İyi beslenme; rahat bir hamilelik dönemi, güvenli doğum ve sağlıklı bebek, şansınızı artırır. Bu kitapta dengeli beslenme prensiplerine, kaloriler, ilaçlar, katkı maddeleri, vitamin destekleri konusunda ve daha birçok konuda yararlı bilgilere yer verilmektedir. Kitaptaki önerileri uyguladığınızda, beslenme biçiminizi buna göre belirlediğinizde, siz de bebeğiniz de çok mutlu olacaksınız!