ENDİŞE ANKSİYETE HAKKINDA BİLMEK İSTEDİKLERİMİZ

FİYAT BİLGİSİ

Fiyat Bilgisi Yükleniyor


Kitap ile ilgili henüz yorum yapılmamış.

Kitap ile ilgili henüz alıntı paylaşılmamış.

Kitap Bilgileri

Kitap Yazarı Savitri Ramaiah
Yayınevi BİLEŞİM
ISBN 9789752710481
Sayfa Sayısı 118
Tür #sağlik-tip #eği̇ti̇m ki̇taplari

P>Endişe (anksiyete) herkesi hayatının bir döneminde etkilemiş olan bir problemdir. Endişe stresli bir konuya verilen normal reaksiyondur ve kısa sürelidir. Unutmamak gerekir ki endişe tek başına ya da bir çok duygusal rahatsızlıkla birarada oluşabilir. Kısıtlamalar, bastırılmış duygular ve fiziksel etmenler endişeye yol açabilir. Endişe üç grupta incelenebilir - endişe hali, fobi rahatsızlığı ve travma sonrası stresi.Alınganlık, başağrısı, titreme ve hiper aktivite endişe haline işaret eder.