"İnsanlar başaklara benzerler, içleri boşken başları havadadır, doldukça eğilirler." der Montaigne. Bu düşünceyle; içinizi, yüreğinizi doldurmak üzere sizlerle bizi buluşturan bu kitap, siz değerli kitap dostlarını; yaşamın tam da ortasında yer alan "stres" kavramıyla buluşturup, bu kavramı bütün yönleriyle ve çarpıcı yaşam deneyimleriyle gözler önüne seriyor. Kitap; aklınıza, kalbinize, potansiyelinize kısaca size dokunacak, sizleri yaşamın o sonsuz coşkusuna ortak edecektir.