p>İyiYaşam Günlüğü hem günlük ajandanız hem de yaşam koçunuz olacak.
Doğru beslenmeyi öğrenirken günlüğünüz size eşlik edecek.
-365 gününüzü not alabileceksiniz.
-Günlük ipuçlarını öğrenmenizde size yardımcı olacak.
- Haftalık değerlendirme tablolarıyla
gelişiminizi takip edebileceksiniz. Bir sene sonunda yeni alışkanlıklarınızla birlikte yenilendiğinizi de hissedeceksiniz.
-Yediklerinizi yazarak beslenmeyi öğrenin ve kilo verin.Daha iyi yaşamı daha fazla ertelemeyin.