"Dokuz Derste, Mutlu Yaşama Sanatı" Daha doğumumuzdan itibaren, çeşitli çevrelerin bizi istedikleri gibi biçimlendirmek eğilimleri ile etrafımız sarılır. Bizden: uslu çocuklar, itaatkar öğrenciler, çalışkan kocalar (ya da kadınlar), kurallara uyan vatandaşlar, uysal alıcılar, sadık seçmenler ve inançlı kullar olmamızı isterler. Ama bu, bizi mutsuz kılar. O halde bağımlılıktan ve yönetilmekten kurtul ve kendin ol! Kendi hayatına istediğin yönü, kendi ver! Nasıl mı olacak bu? "Kendin Yardım Et Kendine, Bunu Başkasından Bekleme" soyut bir teori olmaktan çok; örnekler, öneriler ve yaşanmış tecrübelerden hareketle, size hayatınızın iplerini kendi elinize alma fırsatını veriyor. - Sınav heyecanından, - Başaramamak korkusundan, - Sigara ve benzeri alışkanlıklardan kurtulmak, - Mutlu bir evlilik hayatına ulaşmak istiyor musunuz? Bunlar için gereken strateji, taktik ve tekniği öğrenmek için daha ne bekliyorsunuz?