Çılgın ve modern dünyamızda hepimiz bazen hayatın çok zor olduğunu, istediklerimize hemen ulaşamadığımızı hissederiz. Daha da kötüsü, hayattan zevk almanın nasıl bir şey olduğunu unutur. Ancak, değişmeye cesaret edebilirsek, hayatın gri ve kasvetli olması gerekmez. Bu pratik, esin verici ve eğlendirici kitap bunu nasıl başaracağınızı gösterecek.

Kitapta yer alan basit, aşama aşama anlatılan yaratıcı görselleştirme ve hipnoza dayalı alıştırmalar, size şu alanlarda yardımcı olacak:

• duygularınızı ifade etmede

• korkularınızla yüzleşmede ve yanılgılarınızdan kurtulmada

• başarı ve mutluluğa ulaşmada

• yaratıcı olmanızda

• kendiniz olmanızda