"Herkes bir yerlerde ve kendince eksik hissettiği şeylere göre mutluluğu arıyor. Eğer bu arayışı kendi dışımızda yaparsak, bulabilme şansımız yoktur. Çünkü mutluluğumuz bizim dışımızda gerçekleşemez. Başka insanlar bizim için mutlu bir yaşam kuramazlar. Böyle bir arayış ve beklenti içinde başkalarına teslim olursak, en yakınlarımız dahi ancak bizi kullanmaya çalışırlar.

Sağlıklı, başarılı ve mutlu bir yaşam her insanın hakkıdır. Bu hakkı ise hiç kimse bize tanımaz. Kendi mutluluğumuzu yalnızca kendimiz kurabilir ve kendi gerçeğimizi kendimiz yaratabiliriz. Başka insanlara ve kendi dışımızda oluşacak değişikliklere güvenerek mutlu olmayı bekleyemeyiz. Çünkü, kimseyi değiştirmeye gücümüz yetmez. Değiştirebileceğimiz tek insan vardır, o da kendimiziz. Mutluluğu kendi içimizde aradığımızda tüm kapılar önümüze açılır, mutluluk için gerçek güce ve en zengin olanaklara kavuşuruz."