... Bu kitapta, Kendini Değerlendirme ve Kendini Tanıma Alıştırmaları, tablolar ve "gerçek hayat"tan alınan örnekler bulacaksınız. Her bölümün sonundaki, duygularınızı kabullenme, yeni amaçlar, inançlar ve duygular seçme ve yeni seçimlerinizi uygulama konusundaki özet bölüm size yol gösterecek.