"Bir Bilgelik Kitabı"

İnsanlık tarihinin en eski yapıtlarından birisi olan "Yoga-Sutra"nın, çağdaş bilimsel verilerle nasıl da uyuştuğunu görmek, gerçekten çok ilginç.

Yoga, Batı'da bedensel bir alıştırma ve jimnastik tekniği gibi sunulur ve öyle de bilinir. Oysa, bu bedensel alıştırmaların gerisinde, derin bir evrensel kavrayış yatmaktadır.

"İçsel Özgürlüğün Yolu" insanın kendisini bilmesi ve evrensel olanla, arasındaki bütünselliği farketmesinden geçer. İşte Yoga'nın da anlamı, Atman'ı (Gerçeği) Atman Olmayan'dan (Görüntüden) ayırma demektir ve yoga, zihnin faaliyetlerini kontrol altına alarak, kişisel benliği, evrensel benlikle birleştirme yöntemidir.